no title【mementmoriさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月07日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ベーグル（1人前） 300 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
卵（1人前） 64 kcal
ジャム（1人前） 34 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
ビタミンC（1人前） 4 kcal
12時
お寿司（1人前） 350 kcal
セロリのマリネ（1人前） 84 kcal
20時
カレーライス（1人前） 700 kcal
ミックスナッツ（1人前） 150 kcal
サラダ（1人前） 202 kcal
  1963 kcal
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