no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

maaaさん


1965年生(女性) A型

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

ウォーキング
40分
ウォーキング（分）のグラフ

食事の記録
1863kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
ご飯小（1人前）	151	kcal
みそ汁（1人前）	54.1	kcal
もやし炒め（0.3人前）	41.2	kcal
ウインナー（1人前）	64.2	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
13時
ご飯（1人前）	218	kcal
スリーエフ玉子焼（0.3人前）	56.4	kcal
ウインナー（1人前）	64.2	kcal
もやし炒め（0.3人前）	41.2	kcal
グリーンボール（5人前）	40	kcal
CGC ごまドレッシング（1人前）	74.7	kcal
CoCo壱番屋ほうれん草（2人前）	26	kcal
ケンタッキーフライドチキンＷペッパーチキンテンダー（1人前）	107	kcal
18時
みかん（1人前）	25.3	kcal
ラーメン（1.2人前）	528	kcal
オリジン弁当オリジン焼餃子 3個入り（1人前）	191	kcal
豆腐（1人前）	74.4	kcal
ポン酢（1人前）	6.4	kcal
	1863	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ