文化の日(^O^)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月03日（土）

文化の日(^O^)
< 圭、お疲れ様でした... 　｜　特異日(^O^) >
《今日の予定》①屋外テニスAM9～11時有ります。

　　　　　　　②午後から大阪市内の教会で雅楽を演奏しに出掛けます。
　　　　　　　　小生は笙を担当しています。


【テニス情報】③台湾のWTA Ladies Openの今日準決勝の結果です。
　　　　　　　　残念ながら、奈良くるみ、土居美咲選手の決勝はなりませんでした(´･_･`)
　　　　　　　　しかしながら、WTAツアー大会で好成績を挙げたので、月曜日のランキングが
　　　　　　　　楽しみですね(^-^)
　　　　　　　　クルム伊達のダブルス準決勝がPM9時から始まりました。
　　　　　　　　先程終わり、負けましたね(>_<)


《今日の結果》②今日は、テニスが終わって直ぐに自宅に戻り、お昼を軽く食べ、
　　　　　　　　一丁前のスーツに着替え、最寄りの地下鉄まで送って貰い、
　　　　　　　　大阪市城東区の会場へ・・PM2時からの祭典に出席しました。
　　　　　　　　正装の装束に着替えての雅楽演奏は少数で横笛1人、篳篥(ひちりき)2人、
　　　　　　　　小生の笙の4人です。
　　　　
　　　　　　　　曲目は「越天楽」など数曲を演奏しました。　
　　　　　　　　無事に祭典も終わり、控え室でコーヒー飲みながら、頂きもん？の
　　　　　　　　お寿司、果物類、お神酒、デザートなど、自宅で待つ家人の為に？
　　　　　　　　しっかりと忘れずに持ち帰りました(^-^)、
　　　　　　　　後から頂くメロンは、例年、子供達と美味しく戴きます(^O^)
　　　　　　　　年２回(5月3日と11月3日)のこの行事に、既に20年は出席しているかも(*ﾟ▽ﾟ*)
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-18
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1444kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		テニス
120分
テニス（分） のグラフ
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
10407歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
29.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ゆっぴぃ 2012/11/03 09:01 
笙ふけるんですか！？すごー！！
あれ演奏するの難しそうじゃないですか (ﾟ∀ﾟlll)
 ココアパパ 2012/11/03 20:38 
毎年のことなので、写真は撮ってません。
探して何か有れば、お見せするかも(๑≧౪≦)てへぺろ

１年前の今日、楽器の写真載せてましたわ(^O^)
マイペンライ！ 2012/11/03 09:22 
午後から大阪市内の教会で雅楽を演奏しに出掛けます。
　・・・教会で雅楽とは、これいかに
 ココアパパ 2012/11/03 20:43 
キリスト教以外に、○○教会も多数有ります。
日本神道の一教会とでも言いましょうか(^-^)
雅楽演奏者として東儀さんは有名かも(^O^)
ラム2 2012/11/04 12:04 
　ウチの義父も、毎年お宮さんで吹いてます。
な～んか、雅な世代でかっこいいですよねぇ・・・。

　お土産のお寿司とか果物、子供たちも私も
いつも楽しみ～に待ってます♪→雅じゃない世代(๑≧౪≦)
 ココアパパ 2012/11/04 14:00 
＞ウチの義父も、毎年お宮さんで吹いてます。

いやぁ、それはそれは、同じですね(^-^)
親ツバメが巣に持ち帰るように、お土産の楽しみが
有るので、続けているのかもネ(｡･ ω<)ゞてへぺろ♡

所で、こっそりラム島を検索すると、バハマかケニヤがヒットしましたが？？
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