no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月17日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1633kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 54.1 kcal
カレー（1人前） 170 kcal
CoCo壱番屋 チキンカツ（0.5人前） 164 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
12時
パン（1人前） 500 kcal
豚汁（1人前） 220 kcal
21時
鮭（1人前） 110 kcal
みそ汁（1人前） 54.1 kcal
肉じゃが（0.2人前） 102 kcal
つぶ（1人前） 43 kcal
  1633 kcal
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