いざ出陣【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月13日（木）

いざ出陣
< 大画面で、迫力です 　｜　クリスマスまで後１... >
いざ出陣 画像1
今日から，また３日間御仕事。
稼いできます、、、
昨日は３０度を超え，さて今日はどうなる事やら、、、

昨日は娘の大好きなベーグルを久々に焼きました。
喜んでました。

では，いざ出陣。
【食事の記録】
7時
ベーグル（1人前） 184 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
  253 kcal
コメント
打ち水 2012/12/13 06:06 
しっかりと朝ご飯とりましたか？出陣の前には腹ごしらえですよ。
 どんぐり27 2012/12/13 19:03 
はい、ちゃんと自家製ベーグル食べて行きました。
tomytomy 2012/12/13 06:28 
＞稼いできます、、、
気合いが漲ってますね♪
 どんぐり27 2012/12/13 19:03 
はい、年末は何かと出費がかさみますから、、、
マイペンライ！ 2012/12/13 08:19 
あ、暑いんですね
 どんぐり27 2012/12/13 19:03 
暑いですよ、、、
みたお 2012/12/13 09:57 
30度もきついねぇ～･・･
ワシは30度より今の気温･・多分3度くらい？
の方が好き(*´∀｀*)～～♪
ベーグル美味しそうだね～＾＾
 どんぐり27 2012/12/13 19:04 
＞ベーグル美味しそうだね～＾＾
ありがとう、、、美味しいよ．
ぜっとん 2012/12/13 12:23 
寒い日本も大変ですが、３０度超えもやだなぁ。
 どんぐり27 2012/12/13 19:04 
これからどんどん暑くなるようです。
syunfamily 2012/12/13 12:30 
＞では，いざ出陣。
※o(▽￣*)ﾉﾌﾚｰ※＼(*￣▽￣*)/※ﾌﾚｰヽ(*￣▽)o※ ～どんぐりさん～。
 どんぐり27 2012/12/13 19:05 
ありがとう、、、、頑張ってきました。
うみのおとこ 2012/12/13 16:31 
ベーグル売ってるやつより美味しそう！
ワタシもあのもちもちした食感が好きです
 どんぐり27 2012/12/13 19:05 
私ももちもち感すきです。
娘が大好きなんですよ、、、
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