no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maaaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年12月25日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1602kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おじや（1人前） 250 kcal
e-price ごまドレッシング（1人前） 45 kcal
グリーンボール（2人前） 16 kcal
13時
ご飯　100（1人前） 168 kcal
スリーエフ 玉子焼（0.3人前） 56.4 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
グリーンボール（2人前） 16 kcal
e-price ごまドレッシング（1人前） 45 kcal
野菜炒め（0.3人前） 51.4 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（0.5人前） 62.9 kcal
グリコ 赤春雨（1人前） 82 kcal
20時
不二家 チョコレート（5人前） 130 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
鯛（1人前） 233 kcal
湯豆腐（1人前） 84.5 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
明治製菓 カール チーズあじ 87g（0.3人前） 115 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1602 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE