no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月13日(月)

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【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
11968歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
テニス
1.5時間
テニス(時間) のグラフ
コメント
ドルフィン2 2013/05/14 22:53
「はりそんさん」こんばんは。
今年は、なかなか暖かくならない日々を送っています・・・・。
平均気温は「16℃」前後です・・・・(笑)。

そちらは気温の変化が激しいみたいで大変ですよね・・・・・(困)。
くれぐれも体調管理!!十分に気を付けて下さいね(礼)。
 はりそん705 2013/05/15 17:27
ドルフィン2さん、こんばんは。

毎日お疲れさまです。
今日も上総の国は暑かったデス。
こう暑いと、涼しいくらいが良いかな?なんて勝手なことを
考えてしまいます。
早く桜が見たいですよねぇー。

気温差。これが怖いですよー。
27度近くまでいったかと思うと翌日10度と言うのがあり
ました。体に来ますね。
はーい。
気を付けます。
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