１８歩５憩　ダルも、足も　駄目だ　これじゃー【hirochannさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月09日（日）

１８歩５憩　ダルも、足も　駄目だ　これじゃー
< 足の爪が痛い　１７... 　｜　６憩１８歩　体調悪... >
２時５０分　BSダルビッシュ観る。３回３点奪われる。このまま観ても　しんどいな、又床に入りました。
６時起床　６時４１分出発も　左足親指爪　靴先に当たりどうにもななぬ痛さ、明日の為にも　ギブアップ。
近隣を回っただけで引き返す。０６：４１～０７：０７
確かに　これでは　足をかばう行為が　他に影響を与えてくる。少し様子を見ていこう。
　　　　　　　　　　残念！

【記録グラフ】
ウォーキング
26分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/06/09 13:58 
靴先に当たりどうにもななぬ痛さ
・・・大丈夫ですか？
 hirochann 2013/06/09 15:14 
暫くは　駄目のようです。マイペンライではありません。
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