エアロバイク【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月12日（水）

エアロバイク
< 私の使命 　｜　頼るは寒天 >
今日の朝は予報通り雨｡代わりに久々にエアロバイクに
乗った。走るのに比べて運動した感じが小さいな｡
梅雨時は、仕方無いか!

【記録グラフ】
起床時刻
6.02
起床時刻（） のグラフ
 		懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		水泳
1250m
水泳（m） のグラフ
体年齢
41
体年齢（） のグラフ
 		エアロバイク
61分
エアロバイク（分） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/06/12 17:01 
ま、そんなもんですな
 ぜっとん 2013/06/12 17:18 
そんなもんですね。
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