no title【Raskolnikovさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Raskolnikovさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年06月19日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
筋トレ中に勉強
１１：００勉強開始
１９：１０まで勉強

【記録グラフ】
睡眠時間
510分
睡眠時間（分） のグラフ
 		体水分率（起床後）
56%
体水分率（起床後）（%） のグラフ
 		体年齢（朝）
25
体年齢（朝）（） のグラフ
勉強時間
420分
勉強時間（分） のグラフ
 		ダンベル体操
5分
ダンベル体操（分） のグラフ
 		入浴
20分
入浴（分） のグラフ
懸垂
25回
懸垂（回） のグラフ
 		腹筋(通常)
45回
腹筋(通常)（回） のグラフ
 		万歩計
7488歩
万歩計（歩） のグラフ
筋肉量
51.15kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1508kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ジムトレーニング
10分
ジムトレーニング（分） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE