晴れ【ひじおさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月17日（土）

晴れ
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【記録グラフ】
脈拍
54回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
体脂肪率
29.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
80.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
hirochann 2013/08/17 07:15 
４５分間だけどウオーキング再開できました。２４勝６８敗です。
体重は８０に乗せない！
 ひじお 2013/08/18 13:12 
やったね　あまり無理をしないよう　体の調子を整えるには
　３０分間で十分らしいですよ
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