ダイエット1627日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット1627日目
13年09月09日（月）

ダイエット1627日目
< ダイエット1626... 　｜　ダイエット1628... >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-2.6kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
15010歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1898kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
のむヨーグルト朝のフルーツミックスアロエプラス（1人前） 39 kcal
グリコ りんごジュース（1人前） 102 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ニッスイ つくね串（3人前） 150 kcal
日清フーズ ママー　スパゲッティ（冷食）（1人前） 91 kcal
14時
カゴメ ラブレLIGHT（1人前） 13 kcal
15時
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
18時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
グリコ プリッツ　サラダ（1人前） 190 kcal
19時
三色丼（1人前） 663 kcal
  1898 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE