秋刀魚【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月27日（金）

秋刀魚
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秋刀魚 画像1 秋刀魚 画像2


【記録グラフ】
総歩数
6207歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
3774歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		消費カロリー③
195kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
朝体重
88.5kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
6207歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1876kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
89.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2013/09/28 00:21 
お腹すいた～ヾ(≧∇≦)
 あるきん坊 2013/09/29 18:30 
お疲れ様です。
花より団子 2013/09/28 01:01 
へべ酢を沢山貰って…
秋刀魚を食べたかったけれど、
大根が高くて秋刀魚も諦めました。
美味しそう～
お菓子だと高くても買うのに(^^ゞ
 あるきん坊 2013/09/29 18:42 
こんにちは。あるきん坊です。
今年の　秋刀魚は、脂がのっていますね。
美味しいですよ。
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