なかなか歩けないなあ。。【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月09日（水）

なかなか歩けないなあ。。
< あいかわらずむかつ... 　｜　トラブルで疲れまく... >
【今日のできごと】
今週末はＫ先生の定期健診であるが、なかなか歩けないし、お酒もやめてない。。
どうなる事やら。
【記録グラフ】
消費カロリー累計
164kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		体温（昼）
35.9℃
体温（昼）（℃） のグラフ
 		体温（夜）
35.9℃
体温（夜）（℃） のグラフ
体温（朝）
35.3℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		血圧（最低）
50mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
血圧（最高）
92mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		支出
1000円
支出（円） のグラフ
 		薬量
2
薬量（） のグラフ
骨格筋率（全身）
32.9%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		脈拍
103回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
38
体年齢（） のグラフ
BMI
21.5
BMI（） のグラフ
 		万歩計
6039歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
一日の食事一式（1人前） 2500 kcal
  2500 kcal
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