今日は山登り行ってました
天気良かったんで気持ちよかったですよ～

おつかれさま～！
どのくらいの山に登ったんでしょうか？

整体・・・どうでしたか？

首を回すとまだ痛いけど、ひどくはなってないかな。
１回だけじゃ、なかなかスッキリしませんね。
痛みがとれなかったらまた来るように言われたので、様子見て月曜日に行くかな～。