ダイエット２日目【tontokoton5さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tontokoton5さんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット２日目
13年12月14日（土）

ダイエット２日目
< ダイエット　１日目 　｜　ダイエット３日目 >
【今日のできごと】
今日は絶食日　朝から夜までの間にファスティプラセンタを50ccを炭酸とあわせて８回飲む
絶食と言っても・・お昼は玄米となっている　　が、玄米が無いので　葛湯にした。
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
119kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
杉丸物産 葛湯（1人前） 119 kcal
  119 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE