味噌汁。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月01日（土）

味噌汁。。
< お腹に注意。。 　｜　あったかい。 >
この時期、体が温まって、おいしい。。(^。^)y-.。o○

私は、小さいころ食べてた、ジャガイモとわかめを入れたのが、好き。。

子供たちは、味噌を入れた豚汁、大好きですね。。

長男のおなか、落ち着きました。。
ありがとうございます。
前日、皿うどんに野菜たくさん入れたのを、食べたからかも。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1046kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
23756点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
どんぐり27 2014/02/01 08:28 
＞私は、小さいころ食べてた、ジャガイモとわかめを入れたのが、好き。。
みんな家族のあじがあるんですね。
私は豆腐とわかめが定番ですね。
バービィーちゃん 2014/02/01 09:10 
うちの旦那さんは味噌汁大好きなので
毎食、欠かせません。
昔は煮干しで、ちゃんとダシをとっていたけど
最近は、だしの素を使っちゃいます（≧∇≦）
無財の七施 2014/02/01 09:13 
ぼくも味噌汁好きです、特にあれこれはないけど。
megulalala 2014/02/01 09:43 
味噌汁は温野菜が沢山取れて健康にもいいですよね。
なに入れても結構美味しい･･･♪
みたお 2014/02/01 10:21 
味噌汁は良いけど塩分の取りすぎや
食べ過ぎが気になるお年頃のワシとしては
なかなか手が出ませんわ･･･
田舎に居た頃はしょっぱくて嫌いだったし…
今は減塩ブームだから分からんけど昔の東北の
味噌汁は本当にしょっぱかったもの～（>_<；
生味噌の入ってるインスタントの減塩でも買ってみるかな･･･
syunfamily 2014/02/01 19:38 
長男さん～落ち着いて良かったですね。
私も、お袋さんが作ってくれた～
ジャガイモとわかめを入れたお味噌汁～
大好きでした～～（＾＾。
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