ダイエット1815日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月16日（日）

ダイエット1815日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-4kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
7588歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1789kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ピザトースト（0.8人前） 271 kcal
12時
マックスバリュ かつ丼（0.5人前） 319 kcal
お好み焼き（0.5人前） 304 kcal
16時
山崎製パン バターロール [袋] 6個（2人前） 188 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  1789 kcal
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