ダイエット1822日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月23日（日）

ダイエット1822日目
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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-3.8kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		万歩計
13495歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2455kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
セブンイレブン 山賊おむすび（1人前） 432 kcal
メンチカツパン（1人前） 366 kcal
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
モランボン プルコギ（1人前） 370 kcal
加ト吉 うどん 140g　oto（1人前） 147 kcal
  2455 kcal
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