no title【なみたかさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月24日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1434kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
トースト（2人前） 540 kcal
15時
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
20時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
もやし炒め（0.5人前） 211 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  1434 kcal
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