流行にのってみる【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月30日（日）

流行にのってみる
< 回遊魚になれる？ 　｜　ついでに >
昨日はすっかり休足して、食べたいだけ食べて
のんびりした1日を過ごしていました。
（なので今朝は体重測定拒否）



で、今日は遅ればせながら買い出しに行きたいと思います。
増税前に買い溜めすることもないと考えていましたが
いろいろ無くなるものを買うついでに多めに買ってこようと思います。
インクとかって意外と高いし。(- -;
クリーニングに出せるものも出したいし。
猫様のトイレシートに限っては　いつもamazonで注文してたけど
今回は店舗で買ってきます。







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昨日（3/29の運動）

腹筋　　　　　　0回
腿あげ　　　　　0回
スクワット　　　0回
レッグマジック　0回
バイク　　　　　0km
歩数　　　　　　1961歩

第２目標体重（-8kg）まで　あと？kg
【記録グラフ】
万歩計
5315歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2014/03/30 13:30 
ワシもたまには羽目をはずしてみるか！！
目標体重までワシは約8kg…
遠いね～（＾＾；
 ちびおかん 2014/03/31 06:01 
たまに羽目を外すのも必要かと。(^^;

頑張りすぎは長続きしないですから。
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