プレ霞ヶ浦【湊みらいさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>湊みらいさんのトップページ>記録ノートを見る>プレ霞ヶ浦
14年04月27日（日）

プレ霞ヶ浦
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
自転車
90km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1780kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
オハヨー スムージー（1人前） 81 kcal
MEGMILK ナチュレ恵megumi 200ml（1人前） 63 kcal
おにぎり　梅（1人前） 160 kcal
10時
doll バナナ（2人前） 172 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
14時
おにぎり（1人前） 235 kcal
唐揚げ棒（0.5人前） 109 kcal
19時
森永乳業 たっぷりホイップクリームプリン [カップ] 130g（0.5人前） 91 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
クロワッサン（4人前） 400 kcal
  1780 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE