今日から【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月08日（木）

今日から
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上の娘が修学旅行に行った。

朝の6時集合。
早い！

楽しみにしていたから、とにかく無事に楽しんで思いで作ってきてくれればいいな。

【記録グラフ】
犬の散歩
15分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5400歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1504kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
34.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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