コントラスト【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月13日（金）

コントラスト
< おかわり♪ 　｜　挫折 >
想像してたよりキレイな天然芝が
ブラジルサポーターの黄色によく映える。

この時間帯ならライブで見れるけど7時始まりだと見れないなぁ。
っていうかビール飲みながら見たい気分だな。
週末は朝から飲むことになりそう。（笑）

サムライブルー、楽しみだ。






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★昨日（6/12の運動）

腹筋　　　　　　0回
腿あげ　　　　　0回
スクワット　　　0回
レッグマジック　0回
バイク　　　　　0km
歩数　　　　　　22789歩




【記録グラフ】
夜の体脂肪
25.6%
夜の体脂肪（%） のグラフ
 		朝の体脂肪率
25.7%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
49.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
50kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
17252歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
けろけろりん 2014/06/13 05:21 
楽しみですねー、みんなで応援しましょう(^_^)/~。
 ちびおかん 2014/06/13 05:23 
まずは予選突破して欲しいですねー。^^

ＴＶ見てると家のことが何も出来ないって
今、気付きました。（笑）
みたお 2014/06/13 06:40 
お～やっぱりサッカーだね～＾＾
 ちびおかん 2014/06/13 18:19 
やっぱり見てて面白いですね。
しばらくは寝不足になりそうです。（笑）
かいけいぱぱ 2014/06/13 06:46 
みんな楽しみですね。
活躍してくれるといいですね。
 ちびおかん 2014/06/13 18:20 
まずは予選突破して欲しい。
誰もケガしないで欲しい。

フェアな日本人らしいプレーを見たいですね。
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