no title【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月24日（火）

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< no title 　｜　夜食べない >


【食事の記録】
8時
明治乳業 明治ミルクと珈琲挽きたて瞬間抽出　珈琲（1人前） 106 kcal
12時
大塚食品 ボンカレー 中辛（1人前） 167 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
イカリング（1人前） 270 kcal
15時
ミスド カフェオレ（1人前） 59 kcal
ミスタードーナツ エンゼルクリーム（1人前） 272 kcal
18時
酵素（1人前） --- kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
  1340 kcal
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