no title【Raskolnikovさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Raskolnikovさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年07月04日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
上腕三頭筋に筋肉痛、二頭筋もやや。

【記録グラフ】
睡眠時間
360分
睡眠時間（分） のグラフ
 		体水分率（起床後）
54.4%
体水分率（起床後）（%） のグラフ
 		体年齢（朝）
28
体年齢（朝）（） のグラフ
勉強時間
390分
勉強時間（分） のグラフ
 		起床時刻
12
起床時刻（） のグラフ
 		腹筋(通常)
175回
腹筋(通常)（回） のグラフ
筋肉量
56.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1681kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		スクワット
59回
スクワット（回） のグラフ
背筋
20回
背筋（回） のグラフ
 		ジムトレーニング
10分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE