☆体とこころは別物かいな？【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月07日（月）

☆体とこころは別物かいな？
< ☆脳内永遠乙女 　｜　☆七夕の夜に～(￣... >
☆体とこころは別物かいな？ 画像1 ☆体とこころは別物かいな？ 画像2
めちゃ疲れてるのに眠れない～！悶々
七夕老人施設ベリーダンス慰問は大成功！

多分(笑)

楽しかったです(*^O^*)
おばあちゃま達がすごく喜んでくれました

そして打ち上げ！超もりあがりで多分私は緑茶ハイ×10杯以上飲んだのでは？
いつまでもいたかったけど
四日分の洗濯も気になるし
夕飯の支度もしたいし
お先に失礼！(￣∇￣)

して帰宅してからもまた飲み～
ダメだ限界だーと10時前に寝たのがまずかった(＿＿*)
次女帰宅の声で目が覚めてそこから寝れないよー！

週はじめなのにー


悶々悶々悶々悶々:-):-):-):-):-):-)
夜中二時～開き直って洗濯干して
お弁当作りました(ﾟ▽ﾟ*)
寝なきゃ～今日は会計士さんが来るだに…＿|￣|○

画像は我らがアイドル　にしこ君♪
スイカバーサワー？(@@;)まぢかっ？！

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
megulalala 2014/07/07 03:33 
私は薬の作用で眠れない！
脳が興奮してると、体が疲れてても寝れないらしいですよ。
 きこたん 2014/07/07 06:03 
やはり脳がなにやら興奮していたんだね
眠れないのは辛いよね

でも2*3時間は寝れたかな？あぁ昼間の仕事が～( ^.^)( -.-)( _ _)やば！
打ち水 2014/07/07 06:22 
仮病使って休みなさいよ。
そうとう体疲れてますね。
 きこたん 2014/07/07 07:55 
今会社着きました
午前中にやることあるから(ﾟ▽ﾟ*)
リゲイン買いました、乗り切ります♪
みたお 2014/07/07 08:02 
＞スイカバーサワー？(@@;)まぢかっ？！	
ガリガリ君のナポリタン・サワーとかやってみたら～（爆）
＞悶々悶々悶々悶々:-):-):-):-):-):-)
そういう時ってあるよね…
ワシ最近涼しいから寝つきがいいわ～♪
昨日もバタンキューだったし～♪
 きこたん 2014/07/08 22:50 
寝れるのは幸せなりー(-_-)zzz
xAKIx 2014/07/07 08:33 
七夕慰問大成功おめでとうございました＾＾
お仕事大変だけど頑張ってください～。
 きこたん 2014/07/09 01:07 
ありがとう！( ^o^)ﾉ
なんとか過ごしましたわ(笑)
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