夏休み３０日目・体重測定【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月17日（日）

夏休み３０日目・体重測定
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帰省中は測れなかったので
５日ぶりの測定です。

結構なごちそういただいたと思ってけど
体重自体はさほど増えてなかったなぁ。



一昨日の夜から違和感のあった腰。
昨日から痛みがひどくなり、
今日はちょっと動いたら痛みが走り、
ちと我慢できないくらいに･･･(＞＜)

明日、整骨院行かなくちゃ。
【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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