10月07日【midori54さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月07日（火）

10月07日
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【記録グラフ】
腿上げ　
100回
腿上げ　（回） のグラフ
 		背筋
40回
背筋（回） のグラフ
 		食事の記録
36.3kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
42.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
大東物産 大豆プロテイン（1人前） 36.3 kcal
  36.3 kcal
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