14年10月15日（水）

富士山は雪が降ってるだろう。百恵ちゃんが引退した日

< 台風去った　｜　富士山初冠雪キタ... >

①10月15日10時25分画像、富士山ライブカメラ（富士吉田市中曽根一丁目カメラ）
富士山ライブカメラ（富士吉田市中曽根一丁目カメラ）生中継動画
http://www.fujigoko.tv/live/camera.cgi?n=22&l=1&u=&b=&e=&c=...
②014年10月15日06時33分撮影(河口湖町船津、富士山ライブカメラより)

富士山気温
12時 -3.0度C
河口湖気温
12時 8.1度C
ぅう、さむさむ。
河口湖は小雨中。
富士山は雪が降っていることだろう。
明日の朝は初冠雪が見られるかもしれない。(^-^)
楽しみ楽しみ。

山梨県河口湖の記録的な大雪空撮(2014/02/16 に公開)
あの日、河口湖の積雪143㎝でした。(^^;;;
https://www.youtube.com/watch?v=7lzmrwacBVw

山梨県富士吉田市永寿電気付近2014年大雪の跡空撮
https://www.youtube.com/watch?v=6ky_bvCfcGM

最多の態勢で捜索再開、２時間後中止…初積雪も
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141015-00050054-yom-soci

今日は何の日?
http://today.hakodate.or.jp/m00.htm

山口百恵、芸能界引退(1980)
34年前の今日か。
確か、その時、彼女は21歳だったから
今はと・・・・・、55歳ってことね。
おらより2つ若いずら。(^^ゞ

伝説の大スター。

永久保存して聞きたい山口百恵さんの生歌
https://www.youtube.com/watch?v=-Lz69zt9Nmc

Yamaguchi Momoe -Sayonara no mukougawa
https://www.youtube.com/watch?v=K4bsggAC1u4
何億光年って言ってるのが面白いですね、光年って距離の単位ですよ。
光年はいらなかった。
作詞家って科学には疎いんでしょうね。

山口百恵♫さよならの向う側
https://www.youtube.com/watch?v=TmTKcfR4KPI

山口百恵 - ラスト・ソング
https://www.youtube.com/watch?v=5tRIPNlDKmI

山口百惠 - 「いい日旅立ち」
https://www.youtube.com/watch?v=IPyRxvV0tZA&index=10&list=RDF2sgv-IzSg...

山口百恵引退なぜ
https://www.youtube.com/watch?v=6T7HEqZ_My8

引退後百恵さん　歯医者へ
https://www.youtube.com/watch?v=Lh672FrSVnE

引退後百恵さん　　路上インタビュー
https://www.youtube.com/watch?v=IgIGkLyNHNE

秋桜
https://www.youtube.com/watch?v=Hf6ETuzeDro

良かったよな、百恵ちゃん。
おらの青春時代だった。
秋だなぁ。(‥ )

------------------------------------------------------------------------
以下ダイエット関連

糖質制限中の悩み１位は便秘？乳酸菌はヨーグルトよりぬか漬けやキムチで！
http://50toushituseigen.blog.fc2.com/blog-entry-173.html

ところが、乳酸菌を摂るならヨーグルトよりもっと良い方法があったんです。
◆植物性乳酸菌の「ラブレ菌」が良いらしい
それがぬか漬けなどのお漬物です。
ふむ、ぬか漬けするかな。
ぬかを買って来て漬け物作るかな・・・(^^;)

簡単！ぬか漬けの方法
https://www.youtube.com/watch?v=GhZ5oqiUl68
たね坊のぬか床「ぬか床のお手入れ方法」編
https://www.youtube.com/watch?v=x2ZLxijuiNU
冷蔵庫で漬けるぬか漬けの作り方（レシピ）
http://marron-dietrecipe.com/tsukemono/tsukemono_nukazuke2.html

あなたは「便さえ出せばいい」と思っていませんか？
http://senior-iwami.blogzine.jp/blog/2014/10/post_6f35.html

糖質制限５４０日目は、４６．５ｋｇ（開始から－１６．０ｋｇ）でした～(*^^)v (6)
http://plaza.rakuten.co.jp/heartcakra/diary/201404150000/

渡辺信幸著「日本人だからこそ「ご飯」を食べるな肉・卵・チーズが健康長寿をつくる」
http://togoigaku.net/category115/entry362.html
「肉(Meat)」「卵(Egg)」「チーズ(Cheese)」、略して「MEC(メック)食」が病気を治すのだ!
ふむ。(‥ )

糖質制限とＭＥＣ食
http://minoruooyg.blog.fc2.com/blog-category-5.html

２０１３年・８月１日よりスーパー糖質制限ダイエットを開始しました
http://ameblo.jp/happy-peach5-26/
shokoponスタート時の体重　７２．２ kgshokopon

　８　月末　６９．０ kg（－３．２ kg）
　９　月末　６６・２ kg（－２．８ kg）
　１０月末　６４．３ kg（－１．９ kg）
　１１月末　６１．４ kg（－２．９ kg）
　１２月末　５９．０ kg（－２．４ kg）　
　１　月末　５７．３ kg(－１．７kg )
　２　月末　５６．１ kg(－１．2 kg )　
　３　月末　５４．１ kg(－2．0kg )
　４　月末　５４．１ kg（±０kg）
　５　月末　５３．５ kg（－0．６kg）
　７　月末　５２．４kg (－1.1ｋｇ)
　８　月末　５２．０㎏（－0.4㎏）　目標達成アップアップアップ
　　　☆現在－２０．２kg☆　

すげぇ!(◎-◎)

低炭水化物・糖質制限ダイエット人気ランキング
http://diet.blogmura.com/diet_lowcarb/

-------------------------------------------------------------------------

これから(PM17:15)買い物に出かけるんですが
あまりにも寒いので、薄手の綿入りジャンパーを羽織りました。
おぅ、さみさみ、ぶるぶる。(｀´)
河口湖気温
17時 8.3度C
富士山気温
17時 -4.6度C

あす朝は布団が恋し、冷え込み厳し…「あすナビ」
http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/ann?a=20141015-00000037-ann-soc...
河口湖気温
20時 7.4度C
富士山気温
20時 -5.4度C

↓これで雪にならない方がおかしいだろう。
http://www.jma.go.jp/jp/amedas_h/today-50066.html?areaCode=000&groupCo...

三五八(さごはち)漬けの素というのを買って来た。
http://www.amazon.co.jp/%E3%81%A4%E3%81%91%E3%82%82%E3%81%A8-%E3%81%93...
ぬかは取り敢えず、大変そうだから後日に挑戦することにした。

三五八漬けってご存知ですか？
三五八漬けは、原料の三（塩）・五（米麹）・八（米）の配合がそのまま名前になった昔ながらの漬物です。
麹（こうじ）が生み出す自然の甘味と、高級感ある旨みが三五八漬けの特長です。
http://www.tukeru.com/02sagohachi/
これにも乳酸菌はある。(^-^)

【記録グラフ】

万歩計
4576歩
万歩計（歩）のグラフ

体重
59.3kg
体重（kg）のグラフ

打ち水	2014/10/15 05:25
彼女とは同じ年です魅力ありましたね、出しゃばらないところがよかった
鉄瓶	2014/10/15 05:54
へ～っ、おなじ歳。伝説のスターですよね。スター誕生から見てました。スタ誕山口百恵桜田淳子森昌子岩崎宏美ピンクレディ中森明菜 https://www.youtube.com/watch?v=3syh7TMZKCQ へ～っ、おなじ歳。伝説のスターですよね。スター誕生から見てました。スタ誕山口百恵桜田淳子森昌子岩崎宏美ピンクレディ中森明菜 https://www.youtube.com/watch?v=3syh7TMZKCQ
みたお	2014/10/15 12:55
＞おらより2つ若いずら。ワシより5つ若いずら＾＾息子は今一パッとしないねぇ（＾＾；両親が大スター過ぎるから辛い所だよね… 今日は富士山が見えないんだねぇ… って、天気悪いと近くても見えないかぁ（＾＾；
鉄瓶	2014/10/15 13:11
富士山ライブカメラ（富士山五合目カメラ） http://live.fujigoko.tv/?n=26 10月15日13時06分画像↓ https://lh6.googleusercontent.com/-QeknxtlU-tY/VD3zUUgL-RI/AAAAAAAABk0... 明日の朝は晴れるから、絶対に初冠雪だぁ。o(^o^)o！富士山ライブカメラ（富士山五合目カメラ） http://live.fujigoko.tv/?n=26 10月15日13時06分画像↓ https://lh6.googleusercontent.com/-QeknxtlU-tY/VD3zUUgL-RI/AAAAAAAABk0/YlANIos1Mow/w854-h480-no/2014y10m15d_130845143.jpg 明日の朝は晴れるから、絶対に初冠雪だぁ。o(^o^)o！
ココアパパ	2014/10/15 16:22
愈々、富士山に初冠雪ですね(^^ゞ富士山には雪化粧が欠かせませんね(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
鉄瓶	2014/10/15 16:30
こんどこそ、私の予想は当たることでしょう。明日は初冠雪の富士山の写真をアップしますよ。(￣^￣) こんどこそ、私の予想は当たることでしょう。明日は初冠雪の富士山の写真をアップしますよ。(￣^￣)
ボンド８８	2014/10/15 18:15
富士山の雪景色きれいでしょうね。明日が楽しみですね。
鉄瓶	2014/10/15 20:05
明日は晴れるから富士山見られるはずです。今度こそ、予測を当てますからね。富士山の初冠雪は明日見られます。(￣^￣) 明日は晴れるから富士山見られるはずです。今度こそ、予測を当てますからね。富士山の初冠雪は明日見られます。(￣^￣)
司城さん	2014/10/15 18:53
ダイエット以前に生活習慣を改善する必要がある私です。。。まずは生活習慣を改善させます。(^ ^)。
鉄瓶	2014/10/15 20:07
そうですね。やはり、いろいろ知識を身に付けることが先決でしょう。頑張ってくださいね。(^^ゞそうですね。やはり、いろいろ知識を身に付けることが先決でしょう。頑張ってくださいね。(^^ゞ

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

ページTOPへ戻る↑

富士山は雪が降ってるだろう。百恵ちゃんが引退した日【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

富士山は雪が降ってるだろう。百恵ちゃんが引退した日

ご案内

サービス

法人の皆様