no title【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月01日（月）

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昨日は3食炭水化物をがっつり。
しかも夜ご飯は焼きソバ。


さて、今日から頑張りますか。
まずは健康診断に向けてだな。
【記録グラフ】
夜の体脂肪
23.9%
夜の体脂肪（%） のグラフ
 		朝の体脂肪率
23.3%
朝の体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
48.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
48.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		BMI
20.7
BMI（） のグラフ
 		万歩計
13264歩
万歩計（歩） のグラフ
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