ヤバイっ(>_<)【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月07日（水）

ヤバイっ(>_<)
< まだまだ冬休み。 　｜　３学期始業 >
体重計の電池も入れ替え、
ひっさびさの測定。

妊娠中かと思われるほどのこのお腹。
増えてないハズがない。
それなりの予想はしていたけど。。。

いや、まだあの頃の方が腹筋があったからまだ良かった。
今やこのだらけたお腹。
本気で引き締めて行かねば。

テニス来週から頑張る、なんて言ってる場合じゃなかったわ^^;








今日は、２学期終わりに出来なかった長女の三者面談。
課外授業は始まってるけど、明日が３学期始業式。
これからどうなることやら。
【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2015/01/07 10:19 
太ってるとお腹出てるのまぁ当然？だけど
スレンダーだと目立つ気がしちゃうのかなー？？(^_^;)

私も4月に腹出すのに、出せない現実がここに・・
 kyo-ka 2015/01/07 18:50 
これで胸が普通にあれば、まあ納得というか諦めもつくんでしょうけど。
極貧胸だから・・・胸よりもお腹が出てるって、どうよ(T_T)

人に見られると、モチベーション上がるのかなと思ってたけど
実はそうでもないのか～。
やっぱり自分に甘いか厳しいか、そこが分かれ目？
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