6日【mkさんの健康管理カラダカラノート】

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mkさん


1977年10月18日生(男性) O型茨城県

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15年01月07日（水）

6日

< やばい！やるしかな... 　｜　no title >

ジムワーク:85分間、筋トレは無し
食事:昼にラーメンを食うという暴挙！
酒:...(-.-)

【記録グラフ】

体年齢 33	内臓脂肪レベル 7	BMI 22.7
基礎代謝 1473kcal

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