ちょこっと。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月28日（水）

ちょこっと。。
< ドクダミ茶 　｜　寒いけど。。 >
体重下がりましたw。。

午前中、ボイストレーニング行きました。。
先生、元気なかった。。
大丈夫かなあ。。

母に会いに行ったら、満面の笑顔。。
お陰様で、元気いただきました。。

夕飯は、豚汁。。
うちは、豚汁に、お団子を入れます。。
まあ、家では、だご汁っても、言ってます。。
【記録グラフ】
基礎代謝
1044kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
36.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2015/01/28 19:29 
お母さん～元気なのは嬉しいですね～（＾＾。
もっともっと～元気になって欲しいですね。
きこたん 2015/01/28 23:18 
なんのお団子かな？
com 2015/01/29 05:58 
豚汁いいですね～
無財の七施 2015/01/29 15:37 
体重下がって良かったですね、励みになりますね。
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