９年目に突入【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月05日（月）

９年目に突入
< よく寝た！ 　｜　大学視察研修 >
したので、

今日からちょっと気持ち入れ替えます(^^)



最近は日記すら書いたり書かなかったりでしたが。


ほぼ毎日のように覗きに来てくださる方
つかず離れずで見守ってくださる方
たまに書いた日記にコメントくださる方
メッセージで交流してくださる方


いろんな方とのつながりがあって
皆さんに支えられて
今日までやってきました。


今後ともよろしくお願いしますm(_ _)m
【記録グラフ】
体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
さのっちょ 2015/10/05 07:44 
早いですね。
とうか、私はもっと長い。。
いつかお会いしたいですね。。

今月から、kyo-kaさんところの市民会館に、月２回来ますよ。。
シティプラザオープンの第九に、参加します。。
その時は、ご招待したいと思います。。(^^♪
 kyo-ka 2015/10/05 12:42 
シティプラザの第九。
やっぱり～(^^)もしかして参加されるのでは？と思ってました！
招待されなくても行っちゃいますよ(笑)

私がここでお付き合いさせていただいてる方は
カラダカラ歴長い先輩方が多いです。
細細とでも継続出来てるのは皆さんのおかげです(^^)
com 2015/10/05 08:20 
９年目なんですね～

私は何年だろう？？たぶん６月頃から９年目・・・
最近数えていません。忘れちゃいました(笑)

ぼちぼちいきます。ご自分のペースでいきましょう。
これからもよろしくお願いします。
 kyo-ka 2015/10/05 12:44 
comちゃまも、先輩ですね～。
いろいろお世話になってきました。ありがとうございます。
自分のペース、大事ですね。
無理せず、細く長くやっていきます(^^)
浜ジョー 2015/10/11 20:03 
おー！
9年目おめでとう～♪
カラダカラにも歴史あり！だね、(^w^)
これからもよろしく～。(≧∇≦)
 kyo-ka 2015/10/12 11:03 
ジョーさんも大先輩！
いつかお会い出来る日までは続けなきゃね～（笑）
今後ともよろしくです(^^)
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