おひさしぶりです！
カラダカラはすっかりご無沙汰してしまい、コメント見て懐かしかったです。
年齢には抗えませんね、わたしも日々実感してます。

おひさしぶりですね

けさの名古屋からの放送で
女性アナウンサーがあさイチに出ている女性でした
asakomamさんの事ふと思った矢先のコメ返し、ありがとうございます

筋力、、、最近特に必要性を感じます。
膝体操、朝晩の日課になりました♪

https://locomo-joa.jp/locomo/

無理することはないが、動かさないとだめだね
膝よくなりますように

朝食抜きとか、一日１食とか、何がいいのか本当に分からない
かみさんと朝食取りながら、こんな会話してました。

私もほとんど動かないから筋力はないですね…
色々な健康法あるけど確かに色々ありすぎてどれが正解なのかわかりませんね(；´Д｀)

首はいかがですか
何が良いのか、健康ほうがよくわからないです

う~~ん　そうですね~　☆　顔は意外と正直で　私は写真を見るのも嫌に成る
シワ・シミ・タルミ　☆　でも　受け入れなければ
筋力低下　☆　う~~ん　これも現実　☆　なるべく鍛えたいですね〜
そうそう「円高株安」もなぁ~~ 　
どうぞ　良い休日で　ちゃんと心も休めます様に ! ☆

milosilo21さん
今日から来週水曜日まで仕事です、引っ越し準備頑張ってください
引っ越すことは転勤でしょうか

おいらも、とみに朝方
昔の夢を見ていますヨ。

ゆめは、昔活躍されてたよい思い出でしょうか？

円高、私も心配です。
昨年帰った時は£1＝¥190位だったのに、
最近は¥150位だったような・・・凹
来年は帰国したいので、今より円が安くなっていて欲しいです。

そちらから来る方にとってはそう言うことも考えるか
固定性になっていれば、こんなこと考えなくてよいのにね

急に暑くなりましたね。
水分とらないとだめですよね～

つい忘れてしまう
昨日富士宮を１００キロ近く走り回ってましたが、お客さんから珈琲缶頂いたぐらいかなぁ
気おつけます

お仕事の夢、ちょっと憂うつでしたね～。
今日はいい夢でありますように☆
お休みの日はお髭剃らないんですね。私の夫も、40代ですが白い髭が生えた～とかたまに言ってます(^-^)

人と会うことなければ、ひげ剃らないですね
長期連休の時も無精髭です
じじいになります