no title【パラちこさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月25日（月）

no title
< 明日 　｜　オリンピック楽しみ >
今日はミュゼ


終わればレバニラ


張り切って洗濯物終わらせちゃおう

おー(^o^)

眠いわー

【食事の記録】
8時
Asahi（1人前） --- kcal
プロテイン（1人前） --- kcal
10時
茄子お新香 （1人前） --- kcal
モロヘイヤとひき肉の梅スープ（1人前） --- kcal
  --- kcal
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