今日やった運動【Mäĸ✪さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Mäĸ✪さんのトップページ>記録ノートを見る>今日やった運動
16年08月26日（金）

今日やった運動
< 今日やった運動 　｜　腹筋 >
【今日やった運動】
☆みんなの体操
☆ラジオ体操第一・第二：1セット
☆コアリズム：20分
☆ハイインパクト：10分
☆腹筋：50回

【今日の感想】
腹筋やると腰が痛いなぁ。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE