夜風が涼しい【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kyo-kaさんのトップページ>記録ノートを見る>夜風が涼しい
16年08月27日（土）

夜風が涼しい
< 美術館 　｜　１年生大会 >
台風の影響もあるのだろうけど
季節が変わってきてることが感じられる風

日中のうだるような暑さも、
もう少しの辛抱か。


ただ、例年なら夏場に落ちる体重が
今年は一進一退で落ち切らず。

このまま秋冬に突入したらヤバイ(＞＜)
食事の見直しと
やっぱりちょっとは動かなきゃねー
【記録グラフ】
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.15kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
com 2016/08/27 13:58 
今日もお昼はものすごく暑いです。
 kyo-ka 2016/08/28 13:29 
午後は天神にでて、妹とデパートで買い物。
からの、アフタヌーンティでお茶＆おしゃべり。
だったので、外の暑さを感じずに過ごしました。
夜はやっぱり過しやすい気温になりました～(^^)

何だかんだ言っても、そちらの方が暑いのかな？
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE