日勤【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月08日（木）

日勤
< 今日からトランポリ... 　｜　隔日勤務 >
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今日一日の
○：通勤時往きも帰りも殆ど渋滞無く　気持ち良くバイク通勤往復２時間のクルージング。
　　ハンドル部に張付けたスピーカーに携帯で音楽を飛ばし
　　青春時代に流行った曲を１時間聴きながらの通勤がたまらない。
　
×：早朝右足の太ももの内側が痙攣寸前　必死のマッサージで事なきを得る。
　　初トランポリンの影響か？でも続ければ大丈夫かな。
【記録グラフ】
バイク運転
80km
バイク運転（km） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2016/09/08 23:41 
＞初トランポリンの影響か？
お～～～
痙攣するまでやるとは！
過ぎたるは何とかと言うけど…（＾＾；
歳も考えて程ほどにね～＾＾
 ダックスＲＯＮ 2016/09/09 05:38 
はい　今朝は大丈夫でしたから　ガンガン頑張ります。(笑)
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