楽しそうでいいなあ【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月20日（木）

楽しそうでいいなあ
< 交通事故に遭遇 　｜　腰と膝にやさしいト... >
http://www.youtube.com/watch?v=26aBA5LrlGo#t=334.155781

05：30
起床　最近　早朝の通勤時　朝焼けが凄く綺麗なので写真を撮りに行くが
雲が水面に多く出ていて　綺麗な写真が撮れず。

09；00
バイクで「トライアル」に行き　米を１０ｋｇ　その他いろいろ買い込み
途中でガソリン給油　本日　１１４円　しかし　その近くが１１３円だった　
まあ　バイクなので４.５ℓしか入らず　大して変わらない。

http://www.youtube.com/watch?v=NaZPYlyCzSg
13：00
市の図書館でＣＤ２組借りて　ＰＣと携帯とＩＣレコーダーに取り込み聴きまくり　
●KEISUKE KUWATA　NEW MUSIC　INSTRUMENTAL
●Julie Special ～沢田研二 シングルA面コレクション　２枚組

22：30
サザン聴きながら　トランポリンの上でジョギング１５分　腰や膝にやさしいのでいい感じ。
【記録グラフ】
夜の裸で総重量
59.25kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		バイク運転
6km
バイク運転（km） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みたお 2016/10/20 10:29 
天気が良い時のバイクは楽しいだろうね～♪
でも、街中でのバイクは危険運転してるのが多くて神経使いますわ…（－－；
 ダックスＲＯＮ 2016/10/20 11:30 
特に　すり抜けは危ないですよね　私は怖いので渋滞では音楽聴いて楽しんでます。
https://www.youtube.com/watch?v=NaZPYlyCzSg
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