飲み会参加【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月22日（火）

飲み会参加
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今日はお休み
久しぶりにヒカルさんの楽しいヨガフルコース、最後のリラクゼーションは寝てしまいそうでした。
なかなかキツいんだけど、DVD 買ったときは30分でも長いなあと思ってたわ。今は一時間はないと、やった気がしない。
毎日出来なくなってきたからなぁ。
夕方から会社の飲み会参加(笑)中華のコース、美味しかった。多分ビール4杯しか飲んでないと思うねんけどな～⁉
約一時間の帰り道、寝過ごすことなく無事に帰れたし。娘が駅まで迎えに来てくれた、ありがとう。
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