婦人科 採血【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月08日(木)

婦人科 採血

< カメムシ  | 廃品回収 >
気付けば12月もすでに1週間過ぎてる!

すっかり幽霊部員になってしまった感のあるカラダカラ。
当然のように体重・体脂肪ともにupupしております・・・(^^;;

せめて年内3週間くらいはがんばりましょか。


年末ダンナさんが帰ってくるまでに
腹囲-5cm、目標!


さてさて。









【記録グラフ】
体脂肪率
25.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.55kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
さのっちょ 2016/12/08 10:53
私も、最近、コメしたりしなかったり。。

kyo-kaさんも、採血だったのですね。。
私も、今朝採血しました。。
 kyo-ka 2016/12/09 17:54
寒くなると、血管も縮こまるし流れも悪くなるし・・・
でも今回はなかなかスムーズに行きました。
看護師さんが上手だったのか?

年末まで、がんばります(^^)
com 2016/12/09 23:33
来週末献血行こうと思っています
 kyo-ka 2016/12/11 12:30
ステキな行動です(^^)
寒くなると、献血する人も減るっていいますね。

ずいぶん昔、2回ほど連続で比重が足りずに出来なくて
それ以来献血行ってません。
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