痛風には牛乳【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月04日（水）

痛風には牛乳
< 今日から 　｜　休日 >
今日は休日　この前録画した　「下町ロケット全話」の１～３話まで観ました。
面白いですねえ　感動してうるうるの連続でした。

http://www.youtube.com/watch?v=U6q7jNkebEo


「ためしてガッテン」で　痛風に低脂肪乳がいいとのこと　私も前回　尿酸値が７.２　なのでヤバい。
明日から低脂肪乳　２００ｃｃ　飲むぞ～！
【記録グラフ】
歩＆走
30分
歩＆走（分） のグラフ
 		バイク運転
3km
バイク運転（km） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
syunfamily 2017/01/04 23:46 
「下町ロケット」
私は、２・３日のＴＢＳの再放送で全話～観ましたよ～♪
 ダックスＲＯＮ 2017/01/05 06:27 
そうそう　その時録画したんですわ～　いいですねえ
遅ればせながら　興奮して観ています。
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