歩く【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月02日（木）

歩く
< 私立高校入試 　｜　節分 >
昨日、次女の自転車修理のため
30分近くかけて、えっちらおっちら歩いて自転車屋さんへ。

その時気づいたのだが
歩く速さ、かなり遅くなってる！？

信号待ちしてる時、
隣にベビーカー押してる若いママさんがやってきて
青に変わって歩きだしたら、
ちょっとずつ距離を開けられた！

自分よりかなり上と思われるおじちゃんは
追い越そうにも微妙な距離で追い越せず...


以前は歩くの速い方だったのに、
なんかショックだ～(ｰｰ;)

自転車押しながらだったから、と思いたい...



今日は良い天気！

洗濯いっぱいしたら、ちょっくら歩いてみましょうか(^-^)
【記録グラフ】
体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2017/02/02 11:05 
自転車押しながらだと仕方ないよ・・(￣▽￣;)
次回は手ぶらで・・きっと平気よ♬
 kyo-ka 2017/02/03 08:26 
気持ちの問題もあるかな。
意識してないと、ダラダラ歩いてしまうなぁ。
ちゃんとウォーキングしよ♪
小雑把 2017/02/02 11:17 
故障した自転車でしょ？しかも、３０分。そりゃ仕方ないよ。
 kyo-ka 2017/02/03 08:27 
それでも30分、それなりの運動にはなったかな？
タイヤ取り替えた帰りの自転車のラクなこと～(^-^)
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