2次ダイエット　0017日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月08日（水）

2次ダイエット　0017日目
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【記録グラフ】
体重推移
-3.6kg
体重推移（kg） のグラフ
 		サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
2283歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1325kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ミニコロッケ（1人前） 40 kcal
㈱紀文食品 ちくわ（1人前） 33 kcal
日清フーズ ママー　スパゲッティ（冷食）（1人前） 91 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
もやし炒め（1人前） 422 kcal
  1325 kcal
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