寝不足【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月13日（日）

寝不足
< 末っ子帰宅 　｜　まだ消化しきれてな... >
ベルセウス座流星群、極大日。
月明かりが眩しいくらいだったけど
それに負けないくらい明るい星々。
久々にゆっくり流星見ることが出来ました♪


その後、テレビ付けっぱなしで仮眠をとって
朝、世界陸上の男子４×100m決勝見ました。

ジャマイカ・ボルトはまさかの結果だったけど
日本チームの走りは素晴らしかった✩
桐生くんの笑顔がめちゃくちゃ良かった♡





今日は午後(夕方？)車移動で実家まで。
母や妹と会食予定。
末っ子念願の、すき焼き食べに行きます♪
【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.15kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
雲爺 2017/08/13 17:27 
十分楽しんでね、数百年後は、眠くなくても眠りますから。
 kyo-ka 2017/08/14 01:05 
数百年後！？(笑）
深夜１時前に自宅にたどり着きました。
さすがに眠いです～
おやすみなさいませm(_ _)m
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