首ピキっ と 黄色いレシート【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月10日(土)

首ピキっ と 黄色いレシート

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朝、目覚まし(ガラケー携帯)鳴って、取ろうと思って手を伸ばしたら、首がピキっ(@_@)

やっちまった~(>_<)

主人にすぐにマッサージしてもらって、だいぶラクになったが、念のためにロキソニンテープ貼ってもらった。

そしたら今度は寒い寒い((+_+))

冷感湿布、キク~( ̄▽ ̄;)


県南でお仕事。

終わってから母を誘ってイオン川口前川に。

フードコートで軽く食事。

スーパーで買い物。

買い物した黄色いレシートを東北の子供たちに寄付してきた。

ちょっとでごめんなさい(。-人-。)










【記録グラフ】
万歩計
8384歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
komokomo 2018/03/10 18:53
お大事に~!!
東北への思い、大切ですね。
 ぴぃずま 2018/03/11 13:30
ありがとうございます!
東北の方々、辛い思い出は一生消えることないでしょうけど、少しでもラクになるのにお手伝い出来れば、って思いますね(*^^*)
xAKIx 2018/03/10 19:27
あらら、首、その後大丈夫でしたか~?
お大事になさってください~~~。
 ぴぃずま 2018/03/11 13:31
首、復活しました~\(^o^)/
主人がすぐに処置してくれて、ありがたいです(^-^)
kotoneko 2018/03/10 21:59
旦那様のマッサージで軽減して良かったですね~^^
急性の痛みの場合は マッサージで悪化することもあるので
力任せなマッサージする息子には頼めないなぁ。。@@;
 ぴぃずま 2018/03/11 13:33
マッサージ、良し悪しのことありますよね(´~`)
幸い主人はプロ級(!?)なので助かります(^-^)
息子さんは、、、頼まない方が無難かもしれないですね、、、(^o^;)
白いノートちゃん 2018/03/10 22:07
痛い( ノД`)…お大事にしてください( ノД`)…。
 ぴぃずま 2018/03/11 13:34
ありがとうございます!
幸い今日は痛みなしです!
でもまたやらないよう気を付けます(^_^;)
TK66 2018/03/11 00:02
お大事に。寄付するその気持ちが大切なんですよ(^_^)
 ぴぃずま 2018/03/11 13:37
ありがとうございます(*^^*)
寄付の志しの黄色いレシート、どこの箱もいっぱいつまってました(^-^)
みんな心に何かしてあげたい、って気持ちがあるんですよね(*´∀`)
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