寒くなった【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月11日（木）

寒くなった
< 末っ子、17歳♡ 　｜　習慣 >
数日前まで
日中は30度近くあったのに
今日の最高気温20度きってる...
最低気温も10度くらいで
一気に秋が来た、って感じ。



今日は自分の連絡ミスで迷惑かけた
思い込み、先入観
怖い怖い
気をつけねば。
【記録グラフ】
体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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