うどん と 寝不足【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月06日（木）

うどん と 寝不足
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深谷でお仕事。

終わってから、母を日帰り温泉に連れていきたかったけど、今回は風邪でしんどいので、熱い鍋焼きうどんだけ食べて帰宅。

早めに休んだけど、足がだるかったり、寝付けなかったりで寝不足(=_=)
【記録グラフ】
万歩計
7567歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
milosilo21 2018/12/07 22:29 
風邪　どうぞ　お大事に為さって下さいませ !!
いつも　頑張り屋さんの ぴぃずまさん 　☆　どうぞ　適度な休息も~
 ぴぃずま 2018/12/08 08:51 
ありがとうございます(人´∀`*)
やっぱ休息は大事！
カラダは正直です(；＾o＾)
kotoneko 2018/12/08 06:05 
ムリしてこじらせたら長引きますからね～＞＜
お母様にうつしちゃっても大変だし。。
暖まるし栄養もある鍋焼きうどん良いですね～＾＾　風邪の時は最適～～
 ぴぃずま 2018/12/08 08:52 
風邪、あなどるなかれ！
kotonekoさんも早く治りますように(^-^)
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